دع أصابعك تفعل الكلام. يعمل العلاج بالابر عندما تضغط أصابعك على الجسم مما يؤدي إلى إجهاد عضلي. افعل ذلك بنفسك في المرة التالية التي يدق فيها رأسك ، أو احصل على مساج شياتسو. الخبراء يحذرون من استخدام accupressure أثناء الحمل.
دع أصابعك تفعل الكلام. يعمل العلاج بالابر عندما تضغط أصابعك على الجسم مما يؤدي إلى إجهاد عضلي. افعل ذلك بنفسك في المرة التالية التي يدق فيها رأسك ، أو احصل على مساج شياتسو. الخبراء يحذرون من استخدام accupressure أثناء الحمل.